Être en bonne santé inclut la santé sexuelle.

Hommes et Femmes sont aujourd’hui touchés par des troubles sexuels. Il est tout à fait naturel d’hésiter à en parler et vous êtes de plus en plus nombreux à franchir le cap.

Des solutions existent et de nombreux professionnels de la santé sont à votre écoute.

Si le stress est à l’origine de ces troubles, des séances de Sophrologie, réalisées seul(e) ou en couple, peuvent renforcer l’efficacité d’une thérapie sexuelle, et ainsi améliorer votre santé sexuelle.

Je vous accompagne sur tous les facteurs qui vous empêchent de vous épanouir sexuellement. Vous trouverez, au delà des techniques psychocorporelles concrètes, une écoute empathique et bienveillante, un accompagnement à vos besoins et celui de votre couple, et dans le respect du secret professionnel.

 
Le champ d’action du sophrologue :

• Apprendre à gérer son stress
• Développer sa capacité de détente
• Se reconnecter à soi, à son corps, ses sens
• Apprendre à gérer ses émotions
• Retrouver une relation naturelle au plaisir, au désir
• Apprendre à lâcher prise
• Renforcer la confiance en soi
• Gérer la peur de l’échec

*L’accompagnement d’un sophrologue n’est aucunement médical et ne se substitue pas à l’accompagnement d’un médecin sexologue. Le Sophrologue ne pose pas de diagnostic, et ne prescrit pas de médicaments. Les pratiques sont strictement professionnelles, respectueuses, et n’impliquent jamais le toucher ou la nudité.

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à lire l’article que j’ai écrit pour le blog Sexoblogue La Sophrologie pour une meilleure santé sexuelle, blog créé par Arnaud Zeler, médecin Sexologue, et Catherine Troadec, Psychologue Clinicienne Sexologue, où vous trouverez de nombreux articles sur la sexualité.