Sophrologie et Santé

La Sophrologie a aujourd’hui toute sa place dans le domaine de la santé.

Elle est aujourd’hui reconnue comme soin de support (Plan Cancer 2014-2019).

Je vous accompagne avec bienveillance, pour prendre soin de vous et vous préserver durant la maladie, lors de séances individuelles ou collectives*, toujours en complément d’un suivi médical.

 
 
 
 
Le champ d’action du sophrologue :

• Apprendre à mieux gérer son stress, ses angoisses
• Acquérir des techniques de récupération et de relaxation
• Acquérir des techniques pour mieux gérer la douleur
• Améliorer la qualité de son sommeil
• Diminuer les effets secondaires dus aux traitements
• Développer une meilleure mobilisation de ses ressources (combativité, guérison…etc.).

 
Pour qui :

• Les personnes atteintes d’un cancer et leurs proches

*Les séances collectives sont en petit groupe de 6 personnes maximum, et entièrement dédiées aux soins de support.

Me contacter pour les dates et horaires.