SEANCES DE SOPHROLOGIE :
« Sophrologue à l’écoute, chaleureuse, souriante, qui met à l’aise. Très investie dans son travail et celui de soulager et comprendre les sentiments de chacun…! Pour moi, elle a été une magicienne. Je suis sortie de son cabinet avec le sourire pour la première fois depuis des mois une confiance qui refait surface et un regain d’énergie !!! Merci à elle et je vous la recommande sincèrement !!! Elle est fabuleuse ! »
« Très belle expérience. Nous avons fait 4 séances ensemble et Stéphanie est vraiment à l’écoute de nos besoins et elle propose toujours des solutions adaptées. »
« Madame Lebas Stephanie est une sophrologue très compétente. Je la recommande pour son professionnalisme et sa bienveillance. »
COACHING HAPPY 40 :
A travers les séances personnalisées, à son rythme, avec beaucoup de bienveillance, sans jugement, on se redécouvre ! On identifie ses peurs, on les apprivoise, certaines ne sont pas les nôtres et on les laisse là. Dans tous les cas on ressort plus légère.
Stéphanie a été mon guide, m’a apporté les clefs, m’a permis de reconnecter avec ce qui me nourrit et qui me donne de l’énergie, de la confiance en moi.
C’était le juste milieu entre la prise en charge pratique de mon inconfort, avec des exercices, des discussions concrètes, des points A B C et la gestion de mes émotions, de mes ressentis et l’intégration de ces changements dans mon corps à travers les pratiques de sophrologie, relaxation, EFT…
La vie je le crois me réserve encore plein de belles surprises que j’ai hâte de découvrir. J’ai l’impression à presque 40 ans d’avoir fait un reset et ça fait du bien !
Merci à toi Stéphanie. Grâce à ton retour d’expérience et aux partages je me sens « avertie » des difficultés et émotions qui pourront se présenter lors de mon installation. Je sais que de nombreuses autres surprises jalonneront cette étape, et en feront toute sa richesse, mais ton accompagnement, ton écoute, tes propositions de pratiques et d’exercices me permettent de l’envisager de manière plus claire, plus alignée , plus confiante et plus sereine . Hâte de me lancer !
PROGRAMME DIGITAL J’aime le Stress :
Bravo pour cet EBOOK!
Je suis en train de le lire déjà je trouve le format génial avec la vidéo de présentation et les exercices.
Bravo pour le travail je suis très contente de l’avoir !